8 月 20 日 下午，心理协会王晶老师给我们带来了一堂生动吸引人的课――《美丽从“心”做起》。

一个真正美丽的女人应该是怎样的？ 王 老师告诉广大女性朋友一个真正美丽的女人应该是容颜秀美、内涵丰富、优雅成熟、时尚而不时髦、风韵而不风情、古典而不古板、随和而不随便、内敛而不内向、能将微不足道的事情做到完美无缺的女人；应该是一个会打理、好心情、懂保养的用“心”女人。

那么，又怎样具体去做到这点呢？

首先，一个美丽的女人应该懂得适合自己的形象设计。其中有由健身、饮食和性情塑造的一个人长期的体形要素；有装扮的发型和化妆要素；有每日一点一滴中花心思的服装要素和配饰、配件要素。

其次，相由心生，一个美丽的女人也应该注重自我内在的塑造。只有做到形神合一，才能创造一个自然得体的新形象，拥有美好的个性；后天的心理培养和完善，亦会给你一个高尚的品质、健康的心理和充分的自信；良好的文化修养更是美好个性和完善心理的基石。

美丽从“心”做起，如果将体形要素、服饰要素比作硬件的话，那么文化要素和心里要素是软件。当“硬件”和“软件”合而为一时，一个美丽女性的自我形象才能更加丰满和完善。

时尚而引人的主题，陆续吸引了各位女性朋友前来聆听 王晶 老师的讲座。美丽经验之道也从这里向众多听众传播了出去，相信会有越来越多的从“心”做起的美丽女人！（戈文锦/文  朱军/摄）