夏季到来，天气炎热，很多人会感觉疲乏无力，甚至影响到日常的生活工作。夏季如何养生变成了人们关心的重要话题。7月12日的常图系列讲座，我们邀请到常州中医院主任中医师陈建明与大家分享中医养生经验。

讲座开始，陈医师便强调“夏季养生重养心”，分别从如何正确饮食、规划作息时间、调整心态及合理运动等几方面进行了详细的讲解。很多听众在认真聆听的同时不忘用笔记录。问答互动环节更是掀起了本次讲座的高潮，现场的听众朋友纷纷站起踊跃提问。面对各种问题，陈医师知无不言，言无不尽。讲座最后，现场听众以热烈的掌声表达对陈医师的感谢。（社工部）