大家好！我是秋白读书会常州运动系列的领读人。著名文学家欧阳修曾说：“以自然之道，养自然之身”。自然之道，在于张弛有度；自然之身，讲究知行合一。运动系列将分别以运动、读书、运动和读书结合为系列主题，倡导全民运动、全民阅读，并不断探索“运动和阅读”的有机融合。

人生，唯有读书和运动不可辜负。希望秋白读书会常州运动系列能成为大家运动、阅读、探索、交流的平台，能够引领“运动和阅读”的新风尚，以运动唤醒身体、淬炼身心、充盈活力；用阅读开拓心智、沉静心灵、荡涤灵魂。在探讨和思维不断的碰撞中领悟运动的真谛，走出理想人生。