坦桑尼亚原首都达累斯萨拉姆市是政治、经济、文化中心，人口300万，面积1590平方公里。

达累斯萨拉姆市是重要的交通枢纽，全国大部分地区的进出口物资都通过这里集散，既是坦赞铁路的起点站，也是地处内陆的“铜矿之国”赞比亚通向海口的重要通道。工业产值占全国一半以上，以轻纺工业为主，有大型纺织厂、卷烟、食品、制革、腰果加工、炼油、机车修理、农机具修造和水泥等企业。市内有达累斯萨拉姆大学、技术学院及若干图书馆和研究所，还有著名的国家博物馆和热带动物园。